而且相对于门讲究悟天赋跟循序渐的修炼方式，内家拳国术前中期要快很多，更注重实战，很多十几岁才开始修炼的，不到三十岁就能达到化劲，三十岁要不能练什么明堂基本没戏。

在前中期的修炼原理上是如一辙殊途同归，都是走的“练”、“练”、“练”、“练骨”、“练内脏”、“练骨髓”、“换血”、“练窍”这些路。

同时因为派修炼的秘法不同，并不是窍打通的越多越好，有些派三十六个，有些七十二个，还有些一百零八个，虽然需要开辟的窍会有不同。

但大上有几个位的一些关键窍是不能避免的。第一是心窍，可分为2窍，一般弟心窍是打不开的，心窍是最主要的窍，要是心窍开了。

但是特别慢，换血大成后，一般也需要三年到五年才能全打开。第三是手足窍，可分为24窍。

就一直是在筑基打基础，近乎没有正式修炼，那时候的他并不比普通人的了多少，但因为不差钱，一直是被秘密培养，所以他的基非常雄厚，十五岁正式开始修之后，修行速度可谓是一日千里。

已经知突破之路，看似补全基开始行换血的谢翩翩现在自然是非常的乖巧听话，所以真就跟是李长生样的小母狗一样。

但跟门金丹相比，差太远了，完全不在一个平线，堪比仙凡之别，金丹那可是真正的仙，近乎已经看不到了，就算是国内修行界公认的天板，龙虎山上的那位老天师。

抱丹更是传说中的存在，像北洪门那边天了就有那么一两位抱丹老祖，基本都是类似日本武术界那样的老家伙，已经衰老的机能让他们没办法轻易手，也就瞬间能爆发一下昔日的巅峰战力，爆发过后不死即废。

就能够和元神完全合，也就是人仙合，其中毕竟名的就是泥。第二是的窍，可分为18个窍，总称窍。这18个窍一般都可以打开的。

确实是有买。

只是一脸平静的解释：“翩翩是我师兄帮我要的，他是苦修之士纯之，自然用不上这个，我不一样，我是需要的。

而门的炼之法，必须从小练起，必须一步一步打好基，一旦错过了筑基的黄金时期，基本上是没办法走太远，注定上限有限。像李长生十五岁之前。

而且我边后面要能有个抱丹手，他也能轻松不少，不用什么事都帮我。”＊＊＊虽然内家拳的抱丹不算是真正的金丹大，只是一讨巧，但原理跟很多修炼法门源于门。

而且上限很，理论上是一帆风顺，不存在真正的瓶颈，而内家拳在练髓大成后，后面的路是越来越难走，换血这步很难的，之前的几步只要有缺陷。

刚刚才看着离开的谢翩翩竟然是现在了别墅客厅，最奇葩的是，她此时正依偎在李长生的怀里肆意的玩着他的大。李长生看到一脸惊讶的海棠跟小琴后，并没有起的打算。

所以要能把谢翩翩培养为抱丹手，在绝大多少时候都非常够用，总不能每次都亲自手，或者动用米晶这个甲吧，用的太多肯定是会被发现的，这个世界上最不缺的就是聪明人。

而所谓的抱丹，其实就是练窍，还不是练就所有的位，只是丹田那里一，堪比练窍小成。

就会面临大的风险，赵归真就是因为这样的问题，所以最后是选择了修炼邪术另辟蹊径。所以化劲宗师其实还蛮多的，但化劲之上就很少了。

着他的各摇尾乞怜，跟之前那个不可一世霸气绝的洪门长老判若两人。海棠还真有些不太习惯这样的变化，刚才也听米晶说了不少，所以是问起了李长生抱丹的事，不过神是一直都没离开过李长生翘起正被谢翩翩来去的大。

但她并不会过去住，那不过是他们东湖帮在香港这边的据之一，她来了香港这边无论李长生在不在别墅都只会住那别墅，这是份地位的象征，不过在海棠停好车，带着小琴别墅的时候，她们是整个人都彻底傻了。

“换血并不是把血型换掉，而是利用人的新陈代谢，把血中的杂质去掉，不断地提纯，然后练窍，打通比位更复杂的窍。窍其实就是位，但并不是所有的位都能称为窍，人一共有一千四百八十个窍，位却有数千个。

也不过是靠着天师度在神魂修为上达到了神，本还不到金丹的平，只是在某些方面堪比传说中的陆地真仙。

南岩没有天师度，所以李长生肯定不是老天师对手，满级号也打不过开挂的挂，除非他满级号加六神装，再加突破常规成功专职GM开启新玩法之后。